SENIOR-FIT (+55år)

Tilføj varen


Medlemskab: SENIOR-FIT (+55år)
Pris: DKK 2095,00
Oprettelsesgebyr: DKK 2,75
Kampagne:
DKK 0,00
Type: Engangsbetaling
Betalingsmiddel: Kontant
Løbetid: 3 Måned(er)
Beskrivelse:

Forløbet for dig som er +55 år, som ønsker målrettet træning med henblik på vægttab, øget muskelmasse, forbedret balance og kondition samt sjov og varieret træning.

Alle kan deltage uanset niveau. Du vil være i kyndige hænder hos fysioterapeut og/eller personlig træner.

DU FÅR
- 16 x Intensiv, sjov og målrettet træning
- 3 x Måling af vægt, fedt%, muskler og talje
- 1 x Kostworkshop
- 1 x Trænings t-shirt (som ny deltager)
- 1 x Drikkedunk (som ny deltager)
- 1 x Fit LIV kostplan
- 1 x Målsætningsworkheet
- 1 x 7-steps til at sunde vaner
- 1 x Guide til portion mængde
- 4 x Hæfte selvtræningsøvelser
- 8 x Fællestræning søndag kl. 9

Skriv gerne i kommentarfeltet følgende:
- Hvad du ønsker at opnå på forløbet
- Evt. skader og medicin hensyn