| Medlemskab: | Vinyasa Aftenflow (Start: 19. november 17.00-18.15) |
| Pris: | DKK 495,00 |
| Oprettelsesgebyr: | DKK 0,00 |
| Kampagne: |
DKK 0,00 |
| Type: | Engangsbetaling |
| Betalingsmiddel: | Kontant |
| Løbetid: | 1 Dag(e) |
| Beskrivelse: | |
Vinyasa Flow
Et forløb, hvor du vil opleve Vinyasa Flow, som bygges op af små klassiske sekvenser, der gentages i et flydende behageligt tempo. En styrkende klasse for dig, der holder af at mærke varmen brede sig i kroppen og sveden perle på panden.
Klassen er inspireret af Shamanic yoga fra Bali. Du guides igennem stillingerne med fokus på din forbindelse til naturens fem elementer, i takt med at din krop veksler mellem dem; Grounding/jord, flow/vand, power/ild, balance/luft og stilhed/ånd.
Om underviseren:
Freyiia har arbejdet selvstændigt som lifecoach, healer og spirituel mentor i mange år. Freyiia blev for 10 år siden instruktør i BodyFlow, men erstattede det hurtigt med en fast yoga praksis.
I starten af 2019 blev Freyiia uddannet Shamanic Yoga Teacher på Bali. Freyiia afholder selv retreats, og underviser Shamanic Vinyasa Flow og Restorativ Chakra Healing.
Praktiske detaljer:
Sted: YamYam i Køge
Tidspunkt: 17.00-18.15
Datoer: 19., 26. november, 3., 10., 17. december