| Medlemskab: | Kom og JUMP (4 onsdage kl. 19.05 fra 20/11) |
| Pris: | DKK 100,00 |
| Oprettelsesgebyr: | DKK 0,00 |
| Kampagne: |
DKK 0,00 |
| Type: | Engangsbetaling |
| Betalingsmiddel: | DIBS |
| Løbetid: | 1 Måned(er) |
| Beskrivelse: | |
Kom og jump med på 4 onsdage kl. 19.05.
Er gældende for onsdag den 20/11, 27/11, 4/12 og 11/12
Bliv fortrolig med trampolinen, kom i god form, mærk forbedringen gang for gang. På disse 4 onsdage får du mulighed for at mærke på egen krop, hvor fed en træning Jumping Fitness er!
Du får mulighed for at deltage til en helt unik pris på 100 kr. for de 4 gange.
Læs herunder hvad Jumping Fitness er:
OBS: Husk håndklæde og indendørssko. Der må IKKE trænes i udesko, strømper eller bare fødder. Max kropsvægt må være 118 kg på trampolinen.
Fantastisk sjov og effektiv træning til skøn musik.
Jumping® Fitness er effektiv træning på små trampoliner. Træningsformen styrker balance og kondition og træner kernemuskulaturen. Trampolinens støddæmpende virkning gør, at led ikke bliver belastet på samme måde som fx ved alm. hop og løb.
Denne træning kan være et fantastisk alternativ ved udfordringer i eks. knæ