Medlem

Tidligere oprettet/Allerede medlem?Klik her



6 måneder

Dette medlemskab giver adgang til hele centret inkl. hold og vores outdoor gym.

BEMÆRK VENLIGST FØLGENDE RESTRIKTIONER I FORBINDELSE MED COVID-19:

Grundet den længerevarende nedlukning af landers fitnesscentre har vi etableret et udendørs område. I dette område findes der:

Styrkemaskiner(Benpress, baglår, Pulldown, Row, Skulderpress og Brystpress.

Kabel tårn.

2 x squat stativer.

1 x flad bænkpress

1 x skrå bænkpress

2 x motions cykler.

2 x romaskiner

1 x spinning cykel.

Håndvægte fra 10 til 34 kg med 2 kg. mellemrum.

Plads til dødløft.

5 x 20 kg. OL vægtstænger af 20 kg. samt et udvalg af vægtskiver.

Div dæk mv. til funktionel træning.

Da området er et alternativ til vores normale faciliteter kan det ikke forventes at de samme muligheder forefindes her. Der "er det udstyr som der er" så at sige. Udstyr som bruges udenfor bliver udsat for et meget uhensigtsmæssigt slid, så det er ikke muligt at tilbyde de samme muligheder som i vores indendørs faciliteter.

REGLER FOR FORSAMLING:

Grundet myndighedernes forsamlingsforbud gælder følgende indtil forbuddet hæves eller ophører:

- Der må maximalt være 10 personer i vores udendørs område af gangen.

For at vi kan styre ovenstående skal alle booke deres træningstid. Uden undtagelse. På den måde undgår vi at bryde reglerne samt at medlemmer går forgæves til et allerede fyldt område.

For at alle har en chance for at få trænings-tid, med den begrænsede kapacitet vi har at arbejde med, er det maximalt tilladt at booke 2 træninger pr uge og hver træning af maximalt 50 min. Varighed.

Kan vi se at det er plads nok hæver vi dette. Hæver myndighederne forsamlingsforbuddet, lemper vi selvfølgelig også på vores restriktioner.

HYGIEJNE:

HOLD AFSTAND til de andre medlemmer som ikke er i “dit selvskab”. For aktiviteter som træning anbefaler vi 2 meter.

Alle medlemmer skal have et “corona-kit” med rundt bestående af desinficerende spray og klud. Alle flader skal desinficeres før og efter berøring. Dvs. at ALT hvad du rører ved(Håndtag, håndvægte, stænger, ALT) skal tørres af før og efter brug.

Ydermere skal håndsprit benyttes jævnligt og altid ved træningens begyndelse.

Der SKAL medbringes håndklæde til aftøring af sæder, sved mv.

GOD ORDEN:

Der skal ryddes op efter ens træning. Håndvægte og vægtskiver SKAL placeres på de paller der er indrettet til formålet - uanset hvilke tid på dagen det måtte være - således at personalet let kan trække paller ind og ud ved åben/luk uden at skal berører alle vægte - både for hygiejnens skyld men også for deres rygges skyld.

Området forlades på egen hånd når din bookede træningstid løber ud. Vi ønsker ikke at det skal være nødvendigt at bede folk om at gå. Det er ubehageligt både for medlem og personale.

Betaling

Oprettelsesgebyr: 0 DKK
Kortgebyr: 25 DKK
Medlemskab 1549 DKK
I alt at betale 1574 DKK

Rabatkode: