4 Ugers Introforløb.
Vi starter Mandag i uge 43. Vi træner sammen Mandag og Torsdag kl 19-20.
Introforløbet er for dig som er ny til crossfit, eller ønsker en blid måde at starte op med træning igen. Vi bruger god tid på at øve teknik og skabe et godt fundament for dit videre træningsforløb.
Vi glæder os til at se en masse nye crossfitere.
God træning.
Liftrsgym.