Stærk - Stærkere - Stærkest 💪🏼

Tilføj varen


Medlemskab: Stærk - Stærkere - Stærkest 💪🏼
Pris: DKK 999,00
Oprettelsesgebyr: DKK 0,00
Kampagne:
DKK 0,00
Type: Løbende opkrævning
Betalingsmiddel: DIBS
Betalingsinterval: 1. Måned
Bindingsperiode: 3 Måned(er)
Opsigelsesfrist: Løbende måned + 1 Måned(er)
Beskrivelse:

Forløbet er til dig som vil igang med styrketræning eller allerede har erfaring med det. Da holdet er lille er der tid til dig uanset niveau. Under forløbet vil vi gøre dig tryg ved styrketræningen og øge dit fysiske samt mentale velvære.
Formålet med dette forløb er at gøre dig endnu Stærkere og rykke dig fra A-B i trygge lukkede rammer sammen med andre.
Derudover vil du blive en del af en gruppe mennesker som alle godt kunne tænke sig det samme som dig, at blive bedre, stærkere og gladere. De vil simpelthen bare have det godt. Fællesskabet gør også at det bliver meget sjovere at skulle træne, og det bliver nemmere at komme afsted. Netop derfor har vi sørget for at du kommer til at træne med andre.

Hvad forventer vi af dig:
- at du har lyst til at gøre noget godt for dig selv
- at du spørger når du er i tvivl (så vores dygtige
træner kan hjælpe dig)
- at du går glad fra træningen

Henover forløbet vil du blive guidet af en autoriseret fysioterapeut og personlig træner som vil bibringe dig viden og trænings færdigheder samt læring om hvordan man kan træne sit kredsløb for at forebygge livsstilssygdomme (hjerter, hjerne, lunger, muskler og led)

Er du parat til at tage skridtet videre fra Stærk til Stærkere og Stærkest?

Hvad fĂĄr man for pengene?

- 2 ugentlige træninger - alle superviserede,
inspirerende og effektive trænings sessioner
- Socialt samvær og sjov på tværs af træningen.
- Muligheden for at forebygge livsstilssygdomme
(hjerter, hjerne, lunger, muskler og led)
- Træningsprogram til selvtræning efter ønske og mulighed for selvtræning samt deltagelse på hold under forløbet.
- En sundhedsfaglig træner som giver nærvær og
tager udgangspunkt i lige netop dig.
- Træning i trygge omgivelser sammen med
andre.
- Et lukket forløb over 12 uger

Hvad kan du fĂĄ for pengene?

- Mere Styrke og muskelmasse
- Forbedret Kondition
- Fedttab
- Mere overskud i hverdagen og øget livskvalitet
- Mere livsglæde og sexlyst
- Nye bekendtskaber

Praktiske oplysninger.

Pris 999kr/mdr eller spar 10% ved køb af 12 uger - 2699kr/12uger

Der trænes tirsdag og torsdag med opstart 4.1.22 Træningstider er kl. 06.00 - 07.00
Træningen foregår på Vestvejen 121, 6200 Aabenraa.

Tilmeldingen er bindende.