| Medlemskab: | Løbeforløb - Fællestræning |
| Pris: | DKK 700,00 |
| Oprettelsesgebyr: | DKK 0,00 |
| Kampagne: |
DKK 0,00 |
| Type: | Engangsbetaling |
| Betalingsmiddel: | Kontant |
| Løbetid: | 4 Måned(er) |
| Beskrivelse: | |
Kunne du tænke dig at blive en bedre løber, og synes du også intervaltræning er surt alene?
Så er vores løbeforløb lige noget for dig. Glem alt om lange løbeture og kedelige ruter, på dette forløb arbejder vi med tekniktræning, intervaltræning, tempotræning mm. Vi har fokus på den enkelte og din målsætning med forløbet.
Vi træner hver mandag kl.17.30-18.30, fra den 18. november til den 3. februar (12 uger).
Mødested: Foran havnebadet på Islands Brygge.
Træningen vil være for ALLE, derfor kan både powerwalkeren, nybegynderen- og den rutineret løber være med i træningen.
Træningen vil bestå af intervaller, bakkeløb, længere løb og teknikøvelser.
Prisen inkluderer:
- 12 ugers trænings forløb
- 1 ugentlig træning, mandage kl 17.30-18.30
- Dit eget træningsprogram til 12 uger
- Løbetest før og efter
- Vejledning og motivation til at blive en bedre powerwalker/løber
- Professionelle løbeinstruktører