Fysioterapi Nordvest

Workshop - Yoga og Nervesystemet - 4 lørdage efteråret 2025
Kom med til workshoppen Yoga og Nervesystemet, hvor vi arbejder med meditation, vejrtrækning og blid yoga samtidig med at du får viden omkring nervesystemet og hvordan du kan arbejde med nervesystemet og ikke imod det.

Workshoppen er begrænset til 8 deltagere. Vi bruger 2 timer sammen. Du kan forvente dyb afspænding og teknikker du nemt kan anvende derhjemme, så du kan holde kontakten til dit nervesystem ved lige.

På hver workshop vil der være et særligt tema i fokus. Du kan deltage i en enkelt workshop eller på alle fire.

Lørdag den 6. september kl. 9.30-11.30 Nervesystemet og bevægelse
Lørdag den 4. oktober kl. 9.30-11.30 Nervesystemet og vejrtrækningen
Lørdag den 1. november kl. 9.30-11.30 Nervesystemet og fordøjelsen
Lørdag den 6. december 9.30-11.30 Nervesystemet og hjertet

Pris: 250 kr. pr. workshop.